Qi Gong

Le Qi Gong se traduit par Maitrise de l’énergie 

C’est un Art ancestral fondé sur les mêmes principes que l’acupuncture et une partie intégrante de la médecine chinoise

Dans cette pratique nous utilisons les méridiens comme réseau de concentration et de circulation de l’énergie 

 

Les effets du Qi Gong

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Préserver la santé

Prévenir et Guérir certaines maladies

Développer le pouvoir de l’énergie

La pratique du Qi Gong

les déblocages articulaires

les automassages

 

les étirements de méridiens

les techniques de respiration

la méditation

les postures statiques

les marches de santé

les enchainements dynamiques

les pratiques de santé avec bâtons

Les effets du Qi Gong